Ayurveda monsoon diet

नई दिल्ली। हिंदू धर्म में सावन का महीना भगवान भोलेनाथ का प्रिय माना जाता है और इस वर्ष यह 11 जुलाई से शुरू होगा। इस माह में कई लोग अपने खान-पान और रहन-सहन में बदलाव करते हैं। पुराने लोग भी सावन के दौरान कुछ चीजों से परहेज करने की सलाह देते हैं, जिसका धार्मिक ही…